“粟度-全谷杂粮”参数说明
是否有现货: | 是 | 品牌: | 粟度 |
品种: | 粟度 | 等级: | 1 |
“粟度-全谷杂粮”详细介绍
品种 粟度 等级 1
产地/厂家 ;辽宁朝阳
尽享多种粗粮美味——采用韩国预熟工艺,保留营养,制作便捷
粟度杂粮由多种杂粮混合而成,杂粮采用欲熟复原工艺及设备,将杂粮由生变熟,湿变干,保留外型和营养。可以制作米饭、米粥、米糊,传统方法制作,与大米可以同煮同熟。极适合老人、忙碌的年轻人和不爱吃杂粮杂豆的小朋友。
五谷杂粮是膳食纤维的主要来源,谷类表层所含维生素、矿物质、膳食纤维和B族维生素,几乎能够提供人体必需的大多数营养素。
制作方法:
1、熬粥
粟度杂粮适量(推荐加30%-50%大米)倒入锅中加水,用勺适当搅拌。大火焖煮要开盖,30-40分钟杂粮粥就煮好了。
2、制糊
粟度杂粮80-100克倒入豆浆机中,加水至1-1.1升,加适量的冰糖或者白糖,选择米糊功能,按启动键。20-30分钟杂粮糊就好了。
3、焖饭
大米适量,掺入粟度杂粮(推荐比例20%-30%)倒入锅中加水(米:水=1:1.3),浸泡30分钟后按启动键。米饭焖好后,建议用竹勺将米饭打匀,再焖5-10分钟,口感更好。
产地/厂家 ;辽宁朝阳
尽享多种粗粮美味——采用韩国预熟工艺,保留营养,制作便捷
粟度杂粮由多种杂粮混合而成,杂粮采用欲熟复原工艺及设备,将杂粮由生变熟,湿变干,保留外型和营养。可以制作米饭、米粥、米糊,传统方法制作,与大米可以同煮同熟。极适合老人、忙碌的年轻人和不爱吃杂粮杂豆的小朋友。
五谷杂粮是膳食纤维的主要来源,谷类表层所含维生素、矿物质、膳食纤维和B族维生素,几乎能够提供人体必需的大多数营养素。
制作方法:
1、熬粥
粟度杂粮适量(推荐加30%-50%大米)倒入锅中加水,用勺适当搅拌。大火焖煮要开盖,30-40分钟杂粮粥就煮好了。
2、制糊
粟度杂粮80-100克倒入豆浆机中,加水至1-1.1升,加适量的冰糖或者白糖,选择米糊功能,按启动键。20-30分钟杂粮糊就好了。
3、焖饭
大米适量,掺入粟度杂粮(推荐比例20%-30%)倒入锅中加水(米:水=1:1.3),浸泡30分钟后按启动键。米饭焖好后,建议用竹勺将米饭打匀,再焖5-10分钟,口感更好。